What the beverage industry doesn’t want you to know about sugary drinks and enfermedad cardiaca:
Las personas que beben 2 o 3 sodas al día tienen casi 3 veces la probabilidad de morir de un ataque cardiaco.(1)
Las mujeres que beben más de 2 porciones diarias corren un riesgo de enfermedad cardiaca de un 35% mayor que otras mujeres.(2)
Después de tan solo 2 semanas, jóvenes de ambos sexo que toman 3 latas de soda al día muestran un aumento del 20% en sus niveles de colesterol malo y triglicéridos en la sangre.(3)
La campaña The Bigger Picture es una colaboración entre Youth Speaks y el Centro para Poblaciones Vulnerables de la Universidad de California en San Francisco en el Hospital General. La campaña busca combatir la creciente epidemia de diabetes tipo 2 empoderando a los jóvenes a cambiar la conversación sobre esta enfermedad y cambiar los factores sociales y ambientales que han llevado a su crecimiento. Mire este video ahora para ver a The Bigger Picture en acción.
Sources:
- Yang Q, Zhang Z, Gregg EW, Flanders W, Merritt R, Hu FB. Added Sugar Intake and Cardiovascular Diseases Mortality Among US Adults. JAMA Intern Med. 2014.
- Fung TT, Malik V, Rexrode KM, Manson JE, Willett WC, Hu FB. Sweetened beverage consumption and risk of coronary heart disease in women. Am J Clin Nutr. Apr 2009;89(4):1037-1042.
- Stanhope KL, Bremer AA, Medici V, et al. Consumption of fructose and high fructose corn syrup increase postprandial triglycerides, LDL-cholesterol, and apolipoprotein-B in young men and women. J Clin Endocrinol Metab. Oct 2011;96(10):E1596-16051.